REDENSART	BEDEUTUNG	BEISPIELE	ERGÄNZUNGEN
sich den Ärger / Frust / Kummer runterspülen In externen Wörterbüchern suchen (neuer Tab): DD: LEO: PONS: dict.cc: linguee.de: Abrufstatistik (neuer Tab) ÄFür diesen Eintrag einen Änderungsvorschlag machen (neuer Tab)ÜFür diesen Eintrag ein Synonym, Antonym oder eine Übersetzung eintragen (Mitglieder, neuer Tab) Nur möglich nur für angemeldete Mitglieder. Jetzt anmelden ("Gast" oben rechts oder auf Anmeldeseite) und weitere Vorteile nutzen!	versuchen, den Ärger SSynonyme für: versuchen den Ärger mit Alkohol zu kompensieren / Kummer SSynonyme für: versuchen den Kummer mit Alkohol zu kompensieren mit Alkohol zu kompensieren; aus Frust trinken SSynonyme für: aus Frust trinken		umgangssprachlich
(Jetzt) komm mal (wieder) runter! In externen Wörterbüchern suchen (neuer Tab): DD: LEO: PONS: dict.cc: linguee.de: Abrufstatistik (neuer Tab) ÄFür diesen Eintrag einen Änderungsvorschlag machen (neuer Tab)ÜFür diesen Eintrag ein Synonym, Antonym oder eine Übersetzung eintragen (Mitglieder, neuer Tab) Nur möglich nur für angemeldete Mitglieder. Jetzt anmelden ("Gast" oben rechts oder auf Anmeldeseite) und weitere Vorteile nutzen!	Beruhige dich SSynonyme für: beruhige dich !		umgangssprachlich
den Jordan runter gehen In externen Wörterbüchern suchen (neuer Tab): DD: LEO: PONS: dict.cc: linguee.de: Abrufstatistik (neuer Tab) ÄFür diesen Eintrag einen Änderungsvorschlag machen (neuer Tab)ÜFür diesen Eintrag ein Synonym, Antonym oder eine Übersetzung eintragen (Mitglieder, neuer Tab) Nur möglich nur für angemeldete Mitglieder. Jetzt anmelden ("Gast" oben rechts oder auf Anmeldeseite) und weitere Vorteile nutzen!	misslingen SSynonyme für: misslingen ; verloren gehen SSynonyme für: verloren gehen ; kaputtgehen SSynonyme für: kaputtgehen ; sterben SSynonyme für: sterben		umgangssprachlich, selten
auf jemanden heruntergucken / runtergucken / heruntersehen / runtersehen In externen Wörterbüchern suchen (neuer Tab): DD: LEO: PONS: dict.cc: linguee.de: Abrufstatistik (neuer Tab) ÄFür diesen Eintrag einen Änderungsvorschlag machen (neuer Tab)ÜFür diesen Eintrag ein Synonym, Antonym oder eine Übersetzung eintragen (Mitglieder, neuer Tab) Nur möglich nur für angemeldete Mitglieder. Jetzt anmelden ("Gast" oben rechts oder auf Anmeldeseite) und weitere Vorteile nutzen!	jemanden verächtlich behandeln; sich jemandem gegenüber arrogant verhalten SSynonyme für: sich arrogant verhalten		umgangssprachlich
die Speisekarte rauf und runter In externen Wörterbüchern suchen (neuer Tab): DD: LEO: PONS: dict.cc: linguee.de: Abrufstatistik (neuer Tab) ÄFür diesen Eintrag einen Änderungsvorschlag machen (neuer Tab)ÜFür diesen Eintrag ein Synonym, Antonym oder eine Übersetzung eintragen (Mitglieder, neuer Tab) Nur möglich nur für angemeldete Mitglieder. Jetzt anmelden ("Gast" oben rechts oder auf Anmeldeseite) und weitere Vorteile nutzen!	alles, was angeboten wird		umgangssprachlich
hinten runterfallen / herunterfallen In externen Wörterbüchern suchen (neuer Tab): DD: LEO: PONS: dict.cc: linguee.de: Abrufstatistik (neuer Tab) ÄFür diesen Eintrag einen Änderungsvorschlag machen (neuer Tab)ÜFür diesen Eintrag ein Synonym, Antonym oder eine Übersetzung eintragen (Mitglieder, neuer Tab) Nur möglich nur für angemeldete Mitglieder. Jetzt anmelden ("Gast" oben rechts oder auf Anmeldeseite) und weitere Vorteile nutzen!	unerledigt bleiben; vergessen SSynonyme für: vergessen / vernachlässigt SSynonyme für: vernachlässigt / benachteiligt werden SSynonyme für: benachteiligt	"'Ich möchte mithelfen, junge Menschen in der Region zu halten oder hierher zurückzuholen und sie auch zu beschäftigen.' Voraussetzung dafür sei, dass die Gesamtwirtschaft funktioniere und dass Nordhessen eben nicht 'hinten runterfalle'"; "Wir wollten sozial nicht hinten runterfallen"; "Bei uns auf dem Lande tut sich seitens der großen Netzbetreiber seitdem nicht mehr viel. Der Ausbau eines Glasfasernetzes lohnt sich bei den kleinen Orten nicht. Daher werden wir, wenn wir nicht anderweitig tätig werden, irgendwann 'hinten runterfallen'"; "Es wird nüchtern abgerechnet, und wer dem Anspruch nicht genügt, der fällt hinten herunter"; "Es profitieren vor allem die großen Ruhrgebietsstädte; der ländliche Raum, auch Fröndenberg, fällt hinten runter"	umgangssprachlich; Als Ursprung kann an den Fall nach hinten vom Pferd o.ä. gedacht werden, von dem der Betreffende einen Schaden erleidet. Auch Gegenstände, die vom Regal oder von der Kommode nach hinten fallen, sind nicht mehr sichtbar und werden vergessen. Seit ca. 1920 redensartlich QQuellenhinweis: Küpper []
seinen Sermon herunterbeten / runterbeten / herunterleiern / runterleiern In externen Wörterbüchern suchen (neuer Tab): DD: LEO: PONS: dict.cc: linguee.de: Abrufstatistik (neuer Tab) Visualisierung eingehender und ausgehender Links (2 Ebenen, neuer Tab) ÄFür diesen Eintrag einen Änderungsvorschlag machen (neuer Tab)ÜFür diesen Eintrag ein Synonym, Antonym oder eine Übersetzung eintragen (Mitglieder, neuer Tab) Nur möglich nur für angemeldete Mitglieder. Jetzt anmelden ("Gast" oben rechts oder auf Anmeldeseite) und weitere Vorteile nutzen!	einen langweiligen Vortrag halten; sich ständig wiederholen	"Niedecken betet in Interviews den immer gleichen Sermon runter, die immer gleichen Bandlegenden von 'leer geprobten Bierkästen' und im Privatwagen runtergerissenen Tourkilometern, diese ganze Köln-Kölsch-Nostalgie-Nummer, und er immer mittendrin als einsam auf dem Hotelzimmer dichtender und Unmengen von Rotwein trinkender Rockcowboy"; "Der reicht die Sache an seinen Stellvertreter weiter, der Stellvertreter gibt die Sache an den zuständigen Abteilungsleiter ab, der wiederum mobilisiert den zuständigen Gruppenleiter, der dann endlich den betroffenen Sachbearbeiter bemüht. Der schreibt dann, wie wir noch sehen werden, seinen alten Sermon herunter, und dann wird die Posse zurückgeleiert"; "Der Eigentümer raspelt seinen Sermon herunter, es würde $13.86 pro Nacht kosten, es gäbe aber keine Duschen oder Toiletten, keinen Stromanschluss, jedoch Wasseranschluss könnte er uns zur Verfügung stellen"; "Die Droschkenlenker von der Laberfraktion blubbern wie unter Drogen tagein, tagaus den gleichen Sermon herunter, ob mit oder ohne Fahrgast" (salopp)	umgangssprachlich; Sermon = veraltet für Rede, Predigt; siehe auch "immer dieselbe / die gleiche Leier", "etwas anleiern"
vom Gas gehen; heruntergehen / runtergehen vom Gas; Gas wegnehmen In externen Wörterbüchern suchen (neuer Tab): DD: LEO: PONS: dict.cc: linguee.de: Abrufstatistik (neuer Tab) ÄFür diesen Eintrag einen Änderungsvorschlag machen (neuer Tab)ÜFür diesen Eintrag ein Synonym, Antonym oder eine Übersetzung eintragen (Mitglieder, neuer Tab) Nur möglich nur für angemeldete Mitglieder. Jetzt anmelden ("Gast" oben rechts oder auf Anmeldeseite) und weitere Vorteile nutzen!	weniger Gas geben (Auto); im erweiterten Sinne: sich zurückhalten SSynonyme für: sich zurückhalten ; langsamer werden; sich beruhigen SSynonyme für: sich beruhigen
runterkommen; herunterkommen In externen Wörterbüchern suchen (neuer Tab): DD: LEO: PONS: dict.cc: linguee.de: Abrufstatistik (neuer Tab) Visualisierung eingehender und ausgehender Links (2 Ebenen, neuer Tab) 6Häufigkeit: 1 = sehr selten ... 7 = sehr häufig 8 = regional begrenzt 9 = veraltet ÄFür diesen Eintrag einen Änderungsvorschlag machen (neuer Tab)ÜFür diesen Eintrag ein Synonym, Antonym oder eine Übersetzung eintragen (Mitglieder, neuer Tab) Nur möglich nur für angemeldete Mitglieder. Jetzt anmelden ("Gast" oben rechts oder auf Anmeldeseite) und weitere Vorteile nutzen!	1. sich beruhigen SSynonyme für: sich beruhigen / entspannen SSynonyme für: sich entspannen 2. (Zustand SSynonyme für: Zustand sich verschlechtern ) sich verschlechtern SSynonyme für: sich verschlechtern ; verfallen; verwahrlosen SSynonyme für: verwahrlosen ; in eine wirtschaftliche Schieflage geraten; einen Abstieg erfahren; gesellschaftlich / wirtschaftlich / sozial absinken 3. den Absprung von etwas schaffen; eine Abhängigkeit überwinden	1. "Jetzt komm mal wieder runter, so schlimm ist das auch wieder nicht!"; "Ich hab' erst mal eine halbe Stunde Musik gehört, um wieder runterzukommen"; "Es war für mich früher selbst in diesen ruhigen Phasen schwierig, runterzukommen, weil ich das Gefühl hatte, ich müsste immer irgendetwas Sinnvolles tun"; "Es ist für mich eine Zeit zum Runterkommen, in der es ruhiger wird" 2. "Die Firma kommt mehr und mehr herunter. Wir brauchen einen viel aktiveren Chef. Vor allem muss ordentlich Reklame gemacht werden"; "Der Laden war ziemlich heruntergekommen, die Luft war stickig und es roch nach altem Öl"; "In der Gemeinschaftsküche klebt das Fett vom Kochen an den vergilbten Fliesen, die Toiletten sind runtergekommen und verdreckt" 3. "Er bekommt jetzt Nachhilfe in Mathe und Deutsch, damit er endlich mal von seinen schlechten Noten herunterkommt"; "Methadon gilt als Heroin-Ersatzstoff. Für dich kein Weg, um von Heroin herunterzukommen?"	umgangssprachlich; Bedeutung 1: stark häufig (6); Bedeutung 2: häufig (5); Bedeutung 3: mäßig häufig (3); "Herunterkommen" bezeichnet im wörtlichen, räumlichen Sinn zunächst nur die Bewegung nach unten (die Treppe herunterkommen). In der Umgangssprache haben sich aber weitere, übertragene Bedeutungen gebildet, die sich auf die Assoziation des liegenden Körpers beziehen (Bedeutung 1), aber auch auf die negative Bewertung einer nach unten gerichteten Bewegung (Oben-unten-Metaphorik, Bedeutung 2). Bei den Bedeutungen 1 und 3 spielt die Vorstellung eine Rolle, dass man sich von einer Sache entfernt, die als Last und Bürde empfunden wird. Bedeutung 2 (schlechter Zustand) ist schon für das 16. Jahrhundert belegbar QQuellenhinweis: Caspar Schütz: Historia rerum Prussicarum : warhaffte vnd eigentliche Beschreibung der Lande Preussen ..., Eißleben 1599, S. 155b; Albert Krantz: Alberti Crantzii Wandalia Oder: Beschreibung wendischer Geschicht: ..., Lübeck 1600, S. 2 . Bedeutung 1 ist eine Bildung des 20. Jahrhunderts. Zur Oben-unten-Metaphorik siehe auch "es ist noch Luft nach oben", "hoch hinauswollen", "Höhen und Tiefen erleben"
herunterkochen; runterkochen In externen Wörterbüchern suchen (neuer Tab): DD: LEO: PONS: dict.cc: linguee.de: Abrufstatistik (neuer Tab) Visualisierung eingehender und ausgehender Links (2 Ebenen, neuer Tab) 3Häufigkeit: 1 = sehr selten ... 7 = sehr häufig 8 = regional begrenzt 9 = veraltet ÄFür diesen Eintrag einen Änderungsvorschlag machen (neuer Tab)ÜFür diesen Eintrag ein Synonym, Antonym oder eine Übersetzung eintragen (Mitglieder, neuer Tab) Nur möglich nur für angemeldete Mitglieder. Jetzt anmelden ("Gast" oben rechts oder auf Anmeldeseite) und weitere Vorteile nutzen!	1. reduzieren; zusammenfassen SSynonyme für: zusammenfassen ; vereinfachen SSynonyme für: vereinfachen 2. beruhigen SSynonyme für: beruhigen ; besänftigen SSynonyme für: besänftigen ; deeskalieren; herunterspielen	1. "Ggf. können Sie zunächst auch einen 1-2 Seiten längeren Text schreiben und ihn dann in mühsamer Kleinarbeit auf die wesentlichen 12-15 Seiten herunterkochen"; "Der Stabilitäts- und Wachstumspakt wurde soweit runtergekocht, dass er keinen Zwang mehr darstellt"; "Das ist die Formel, auf die sich die Misere der Musikindustrie herunterkochen lässt, wenn man will"; "In Gessingers Stücken wurde der Jazz runtergekocht und schimmerte derart vor Gefälligkeit, dass man sich die Musik auch gut und gerne zur Begleitung des Vorabendfernsehprogramms hätte vorstellen können"; "Nachdem der BAMF-Skandal auf 50 fehlerhafte Asylentscheide runtergekocht wurde (Fehlerquote: 0,9%), können wir uns ja mal den fehlerhaften Hartz-IV-Kürzungen zuwenden" 2. "Ihre Bemühungen, das alles herunterzukochen und als feinen Kompromiss darzustellen, sind verfehlt!"; "Es wird eine Diskussionspause vereinbart und jeder kann in der vordefinierten Zeit etwas herunterkochen"; "Wir müssen alle die Gemüter etwas herunterkochen!"; "Angela Merkel wird jetzt ein wenig abwarten. Die Emotionen runterkochen lassen, warten, bis nicht mehr so viel über die AfD geredet wird, in der Zwischenzeit alte Vorsätze prüfen"; "Einseitige Berichterstattung bringt zwar viel Aufmerksamkeit, die ganze Wahrheit würde die Geschichte allerdings ein bisschen herunterkochen"; "Offenbar konnte das Interview die Gerüchteküche nicht herunterkochen"; "Wir nehmen an, dass die Situation gegenwärtig herunterkocht und so ziemlich unter Kontrolle ist"	umgangssprachlich; In gegenständlicher Bedeutung ist das Verb selten und meint das Abkochen des Wassers, wodurch eine Erhöhung der Konzentration erreicht wird (also eher "einkochen"). Bedeutung 1 ist der übertragene Gebrauch davon und sicherlich auch beeinflusst durch das häufigere "herunterbrechen". Bedeutung 2 dagegen ist eher als Gegenteil zu "hochkochen" gebildet - ein Ausdruck, der in bildlicher Verwendung in den 1980er Jahren geläufig wurde QQuellenhinweis: vergleiche Google Books Ngram Viewer, hochkochen; https://www.dwds.de/, hochkochen - Verlaufskurve , sich heftig entwickelnde Gefühle und zunehmende Aufregung beschreibt und heute auch auf die Erregungswellen im Internet (Shitstorms) angewendet werden kann. Die bildhaften Verwendungen von "herunterkochen" kamen in den 1990er Jahren auf QQuellenhinweis: vergleiche Die Zeit, Nr. 34, 19.08.1989, Große Reden über kleine Dinge; Die tageszeitung (taz), 04.02.1992, Koalition ueber PDS-Richterin uneins / Staffelt (SPD) bleibt bei Nominierung Cathrin Junges/ Landowsky ...