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REDENSART	BEDEUTUNG	BEISPIELE	ERGÄNZUNGEN
sich einen Bruch heben In externen Wörterbüchern suchen (neuer Tab): DD: LEO: PONS: dict.cc: linguee.de: Abrufstatistik (neuer Tab)3Häufigkeit: 1 = sehr selten ... 7 = sehr häufig 8 = regional begrenzt 9 = veraltet ÄFür diesen Eintrag einen Änderungsvorschlag machen (neuer Tab)ÜFür diesen Eintrag ein Synonym, Antonym oder eine Übersetzung eintragen (Mitglieder, neuer Tab) Nur möglich nur für angemeldete Mitglieder. Jetzt anmelden ("Gast" oben rechts oder auf Anmeldeseite) und weitere Vorteile nutzen!	1. durch schweres Heben einen Leistenbruch davontragen 2. sich überanstrengen SSynonyme für: sich überanstrengen ; an etwas scheitern SSynonyme für: an ... scheitern	1. "Trag das doch nicht alleine, du hebst dir sonst noch 'nen Bruch!"; "So stehen überall an den Ställen und Mauern kleine Hocker für die Kleinsten, damit diese auch alles sehen, ohne dass Papa sich einen Bruch heben muss"; "An der Vergleichsstudie, die er in den Besprechungsraum geschleppt hat, könnte man sich fast einen Bruch heben"; "Da Leon sich keinen Bruch heben wollte, überlegte er, wie er es anstellen konnte, ihn herunterzuhieven?" 2. "Aber es passiert nichts Spannendes, kaum Action und das Zeitreisethema wird verschenkt, die Darsteller (Douglas, Sheen) heben sich auch keinen Bruch"; "Und die Lichtmaschine hebt sich auch keinen Bruch, die regelt sich selber auf die höchstzulässige Leistungsabgabe"; "Schade, einfach schade, dass Leute, die mal was Neues ausprobieren, sich immer an unserer Scheiß-Bürokratie 'nen Bruch heben"; "Allein schon am Einstieg in den Verkauf über Onlineshops werden sich viele stationäre Händler einen Bruch heben: Sie werden es kaum schaffen, ihre Investitionen wieder hereinzuholen und Gewinn zu erzielen"; "Es hat sich einfach viel zu viel auf nur eine Person fokussiert. Angefangen von der Einrichtung einer Geschäftsstelle über die Positionen als Bindeglied zwischen DFB und Verein, zwischen Vereinsführung und Trainern, zu Sponsoren, zur Kommune und so weiter. Ich will nicht sagen, dass ich mir an den Dingen einen Bruch gehoben habe. Aber es lässt sich eben auch nicht alleine schultern"	umgangssprachlich; Der Leistenbruch ist eine Lücke im Bereich des Leistenkanals. Dieser wird nicht durch schweres Heben verursacht - wie die Redensart suggeriert - tritt dann aber stärker zutage und schmerzt. Oft geht es bei der Redewendung allerdings auch nicht direkt um den Leistenbruch an sich, sondern allgemein als Hinweis auf das große Gewicht einer Last, die Anstrengung beim Heben und mögliche Gesundheitsschäden. Bereits im 18. Jahrhundert findet sich eine solche Verwendung: "Wenn man alles beisammen haben wolte, was über diese Krankeit seit drei Jahrhunderten geschrieben und geschmiert worden (...) ist, so macht es fürwahr eine kleine Bibliothek aus, die auch ein Athelete nicht, ohne sich einen Bruch zu heben, auf einmal von der Stelle bewegen könnte" QQuellenhinweis: Onomatologia Medico-Practica: Encyklopädisches Handbuch für ausübende Aerzte, 1785, Bd. 3, Sp. 2053 . Die übertragene Bedeutung 2 ist aus Bedeutung 1 hervorgegangen
aus einer Sache / aus jemandem / aus sich das Letzte herausholen In externen Wörterbüchern suchen (neuer Tab): DD: LEO: PONS: dict.cc: linguee.de: Abrufstatistik (neuer Tab) ÄFür diesen Eintrag einen Änderungsvorschlag machen (neuer Tab)ÜFür diesen Eintrag ein Synonym, Antonym oder eine Übersetzung eintragen (Mitglieder, neuer Tab) Nur möglich nur für angemeldete Mitglieder. Jetzt anmelden ("Gast" oben rechts oder auf Anmeldeseite) und weitere Vorteile nutzen!	alle vorhandenen Ressourcen nutzen; alle verfügbaren Kräfte mobilisieren; jemandem Höchstleistungen abverlangen; sich sehr anstrengen SSynonyme für: sich anstrengen / überanstrengen SSynonyme für: sich überanstrengen	"Der Film besticht durch seine Einzigartigkeit und vor allem die jungen Stars, die aus sich und der Erzählung das Letzte herausholen"; "Wenn man aus einem Pentium-PC das Letzte herausholen möchte, ist deshalb auch heute das Erlernen der 8086-Maschinensprache durchaus noch aktuell"; "Begeisterte Fans können aus ihrer Mannschaft durch enthusiastisches Anfeuern noch das Letzte herausholen – oder sie mit Buh-Rufen vollends demoralisieren"; "Gnadenlos war das Rennen, aus den Fahrzeugen wurde das Letzte herausgeholt"; "Egal, ob preiswerte Brennwerttechnik, die aus Ihrem Öl oder Gas 'das Letzte' herausholt, oder ob es um vom Land geförderte Pellet - oder Holzkessel geht: Sie sind bei uns immer richtig"; "Der bekannte Vollblutmusiker 'Tauernhof-Chris' aus Großarl holt aus der steirischen Harmonika das Letzte heraus"

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